Shiatsumassage komt uit Azië en is verder ontwikkeld in Japan. Letterlijk betekent het woord shiatsu ‘vingerdruk’. Shiatsu is een manuele behandelmethode voor preventieve gezondheidszorg en therapie die vitaliteit bevordert, vermoeidheid verlicht en de natuurlijke zelfhelende kracht stimuleert. Bij shiatsu worden de duimen, handpalmen, vingers maar ook de gehele hand en soms zelfs ellebogen gebruikt om druk uit te oefenen op bepaalde plaatsen op het lichaam. De druk vindt plaats op de meridianen, (energiebanen) en oefent op die wijze invloed uit op de gewrichten en spieren. Zo wordt het gebruikt voor het opheffen van blokkades in het lichaam, waardoor de levensenergie weer vrij kan stromen. Tijdens de massage lig je op een traditioneel Japans matras( futon) op de grond of op een massage tafel.